Nie sposób dzisiaj odmówić sobie choć jednego pączka, ale jak to jest z nimi dokładnie, ile moja kalorii? Przeciętny pączek z dżemem to około 425 kalorii, jak przeliczymy te kalorie na wysiłek to wychodzi około 35 minut truchtem.
Czy warto sobie go dzisiaj odmawiać? Każdy sam musi sobie odpowiedzieć na to pytanie 😉
My sobie nie odmówimy ale zjemy tylko jednego na głowę. Popołudniu idziemy potruchtać, żeby wyjść na zero 😉
[singlepic id=143 w=620 h=440 float=center]