STARTUJE KORONA POLSKICH PÓŁMARATONÓW
[singlepic id=477 w=250 h=250 float=left]Rusza Korona Polskich Półmaratonów i aż 6 z jedenastu biegów zaliczanych do klasyfikacjie odbędzie się w Wielkopolsce!! Polskie Stowarzyszenie Biegów we ……. czytaj dalej
lipiec 2013
Konkurs
[singlepic id=156 w=200 h=200 float=left]Mamy dla Was niespodziankę!! Otrzymaliśmy od Organizatora V Bluesobiegów Sławskich jeden bezpłatny pakiet startowy. Jak go otrzymać? Po pierwsze sprawdźcie czy ……. czytaj dalej
I Long Cross Triathlon – Dystans Sprint
Zaproszenie na I Long Cross Triathlon [singlepic id=476 w=200 h=200 float=left]Nie macie jeszcze planów startowych na najbliższy weekend, a posiadacie rower górski i trochę pływacie, jak ……. czytaj dalej
Nowalijki w diecie biegacza
[singlepic id=89 w=200 h=150 float=left]Nie jest nowością ani zaskoczeniem, że warzywa i owoce, są doskonałym źródłem niektórych witamin. Czyli składników, które potrzebuje każdy organizm do ……. czytaj dalej
Trening dla każdego
Kolejny już odcinek programu „Trening dla każdego”, dzięki któremu dowiemy się kilku cennych informacji o kolanie biegacza, rozciąganiu czy sprzęcie pomiarowym dla biegaczy oraz o ……. czytaj dalej
Zmiana trasy Chyżej Dziesiątki!!
W ostatnią sobotę sierpnia wystartuje III Chyża Dziesiątka, która jest zaliczana do GP WLKP w biegach na 10 km. Dziś otrzymaliśmy od Organizatora informację w ……. czytaj dalej
Już za 2 miesiące odbędzie się 23. Półmaraton Philipsa
[singlepic id=169 w=150 h=150 float=left]Dwa miesiące z mały haczykiem pozostały do 23. Półmaratonu Philipsa w Pile. W ramach biegu zostaną rozegrane mistrzostwa Polski na tym ……. czytaj dalej
Czas na nowy dział!! Czas na odnowę biologiczną!!
[singlepic id=473 w=250 h=250 float=left]Ponieważ wielu z nas biegaczy, boryka się z mniej przyjemnym obliczem biegania jakim są bóle mięśni, stawów czy choćby z obtarciami, ……. czytaj dalej