[singlepic id=655 w=320 h=240 float=right]Zaproszenie od KobietkiBiegaja.pl na wspólne treningi dla Pań!!
Zapraszamy wszystkie biegające poznanianki na bezpłatne treningi biegowe w ramach akcji „Kobietki biegają w Poznaniu”. Zajęcia odbywają się w każdą środę o 19:00. Spotykamy się przy wejściu do Galerii Malta (przy mostku). Mniej więcej co drugi trening zmieniamy trochę trasę i biegamy nad Wartą. Chodzi o to, żeby jedna trasa nam się nie znudziła.
Jak wyglądają nasze treningi? Standardowo zaczynamy od rozgrzewki, później zazwyczaj coś „konkretniejszego” w zależności od potrzeb i nastroju, a na koniec truchtamy dla relaksu i czystej biegowej przyjemności.
13 listopada zamiast treningu wybieramy się na zawody Poznaj Poznań Nocą.
Treningi w ramach akcji „Kobietki biegają…” odbywają się również w Warszawie, Łodzi i Wołominie. Wspólne kobiece bieganie rośnie w siłę. Niedawno kilkuosobowa reprezentacja łódzkiej grupy wybrała się razem na bieg do Uniejowa. Świetnie się bawiłyśmy i… było nas widać!
[singlepic id=652 w=320 h=240 float=center]
Jeśli więc nie masz z kim biegać wieczorową porą przyjdź do nas! Razem raźniej, bezpieczniej i… łatwiej o motywację!
Szczegóły dotyczące naszych treningów oraz kontakt do prowadzącej znajdziesz tutaj: www.kobietkibiegaja.pl