Odżywianie po zawodach, czyli żywienie w okresie odnowy
[singlepic id=89 w=220 h=140 float=left]Po zawodach sportowcy powinni uzupełnić straty węglowodanów, o tym nikomu nie…
Dieta Biegacza
Odnowa biologiczna
Poznań Biega
Regeneracja po maratonie
Regeneracja po maratonie
Niedawno zakończyliśmy współpracę z osobą, która była odpowiedzialna za dział ODNOWA i właśnie zaczynamy współpracę…
Bieg Uliczny
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Poznań Biega
Trasa z atestem
14 Poznań Maraton już za nami!!!!!!!!
[singlepic id=358 w=340 h=340 float=right]Dziś punktualnie o 9:00 wbiegliśmy na trasę 14 Poznań Maratonu. Jak…
Poznań Biega
Powodzenia!!
Wszystkim startujących jutro w 14 Poznań Maratonie życzymy świetnej zabawy, niech buty Was niosą i…
Bieg Uliczny
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Poznań Biega
Drugi dzień targów i tłumy biegaczy!!
Dziś na targach Poznań Sport Fair prawdziwe tłumy. Na prelekcję, które rozpoczęły się o godzinie 16:00,…
Bieg Uliczny
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Poznań Biega
Trening Biegacza
Trening dla każdego
Ostatnie godziny do startu co robić, a czego nie robić!!
[singlepic id=358 w=340 h=340 float=right]Do startu, na który czekaliście wiele miesięcy, a niekiedy nawet ponad…
Bieg Uliczny
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Poznań Biega
Trasa z atestem
No to zaczynamy maratoński weekend!!!!!!
[singlepic id=358 w=340 h=340 float=right]Już jest otwarte biuro zawodów przed 14 Poznań Maratonem, już pierwsze…
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Startują zapisy na dwa poznańskie cykle biegów!!!
Właśnie wystartowały zapisy na drugi cykl biegów na orientację Poznaj Poznań Nocą oraz na cykl…
Poznań Biega
„Wygraj z Mistrzami” – Szpikowy charytatywny Wyścig na Ergometrach
[singlepic id=601 w=450 h=450 float=center] Szpiki zapraszają wszystkie aktywne osoby, niekoniecznie tylko maratończyków na Poznań…
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
14 Poznań Maraton – oficjalna informacja prasowa
[singlepic id=358 w=240 h=240 float=left]Trwa końcowe odliczanie do startu 14. edycji poznańskiego maratonu. Odprawy techniczne,…