Luboński Klub Biegacza zaprasza na wspólny trening

Lubonski Klub BiegaczaJuż jutro o godzinie 10:00 Luboński Klub Biegacza organizuje otwarty trenieg, na który zapraszają wszystkich chętnych. Miejscem zbiórki jest wzgórze Papieskie, które znajduje się w okolicach ronda Żabikowskiego.

Trening poprowadzi Marcin Fehlau, świetny maratończyk i trener, który opowie miedzy innymi o podstawach treningu, zasadach rozciągania, jak ułożyć odpowiednią dietę oraz jak właściwie przygotowywać się do startów w zawodach. Będzie oczywiście równiez możliwość zadawania pytań, a z doświadczenia wiemy, że Marcin chętnie dzieli się swoimi doświadczeniami nazbieranymi przez 20 lat biegania.