To już kolejny rok ….
Dziękujemy za kolejny wspólny rok!! Życzymy Wam w nowym roku co najmniej 2016 kilometrów, nowych życiówek, nowych wspaniałych biegowych znajomości, ale przede wszystkim braku kontuzji ……. czytaj dalej
grudzień 2015
I edycję Powstańczych Biegów Przełajowych o Grand Prix Powiatu Kościańskiego
Startuje nowe GP w Wielkopolsce!! Na I edycję Grand Prix Powiatu Kościańskiego złoży się 4 biegi. Oto terminarz biegów: 10 stycznia – Śmigiel 24 stycznia ……. czytaj dalej
Kolano biegacza – kontuzja, ale co to tak naprawdę jest?
KOLANO BIEGACZA to potoczna nazwa zespołu bólowego przedniego przedziału kolana (patellofemoral pain syndrome – PFPS). Jednostka chorobowa bardzo często mylona z ITBS (zespół bólowy pasma ……. czytaj dalej
Jak biegowo wejść w nowy rok?
Jeśli szukacie jakiejś fajnej i sprawdzonej imprezy towarzyskiej na biegowe spędzenie czasu w sylwestra oraz w nowy rok to mamy dla Was trzy sprawdzone imprezy ……. czytaj dalej
9. PKO Poznań Półmaraton
Już ponad tydzień trwają zapisy na dziewiątą edycję poznańskiej połówki. Bez wątpienie będzie to największy bieg w historii naszego województwa! Przyszłoroczna edycja biegu odbędzie się ……. czytaj dalej
24h Sztafeta Po Światełko Do Nieba
Już 9 stycznia we Wrześni wystartuje już po raz szósty 24h Sztafeta Po Światełko Do Nieba! Jest to bardzo fajna impreza biegowa organizowana przez KB ……. czytaj dalej
III bieg – Grand Prix Dziewicza Góra
19 grudnia 2015 w przedświątecznej atmosferze odbyła się III edycja biegu – Grand Prix Dziewicza Góra 2015/2016. Pogoda sprzyjała biegaczom. Mimo zapowiadających się deszczy – ……. czytaj dalej
Ekstremalny bieg prawdziwych komandosów dla każdego!
Jedyny bieg survivalowo-wytrzymałościowy przygotowany we współpracy z wojskowymi jednostkami sił specjalnych, m.in. ze słynną FORMOZĄ. 19 czerwca 2016 na specjalnie przygotowanym torze motocrossowym w podpoznańskich ……. czytaj dalej
JBL Triathlon Sieraków prawie wyprzedany! Szykuje się rekordowa frekwencja cyklu Enea Tri Tour
Pierwsza impreza cyklu Enea Tri Tour rusza dopiero za pół roku, a na listach startowych wszystkich zawodów jest już zapisanych łącznie prawie 6000 zawodników. To ……. czytaj dalej
Angelika Stefańska i Marcin Fehlau najlepsi w trzecim biegu CITY TRAIL
Podczas trzeciego w sezonie biegu CITY TRAIL w Poznaniu biegacze mieli dość dobre – jak na grudzień – warunki do biegania. Ścieżki nad Jeziorem Rusałka ……. czytaj dalej