[singlepic id=99 w=220 h=140 float=left]Do 6 Poznań Półmaraton zostało, jeszcze 21 tygodni jednak warto już pomyśleć nad planem treningowym na ten bieg. Jeśli jeszcze nigdy nie podjęliście próby przebiegnięcia takiego dystansu to mamy dla Was propozycję planu treningowego:
Pierwszy Półmaraton – Plan treningowy