Organizatorzy 14. Poznań Maratonu przypominają i przestrzegają 😉
Właśnie wróciło do nas lato i wakacje rozpoczynają się jakby na nowo.
Wielu z nas wyjeżdża na, wyczekiwane z utęsknieniem, dłuższe urlopy spędzane na plażowaniu i popuszczaniu pasa. W towarzystwie rybki smażonej w głębokim, pięciodniowym oleju, pozwalamy sobie w końcu porzucić codzienną rutynę i polenić się nieco.
Ale uwaga! Nie zapominajcie o biegowych treningach – do 14. Poznań Maratonu coraz bliżej! Trening raz odpuszczony na urlopie, przychodzi z trudnością, kiedy wywczas mija. Łatwo wtedy o wymówkę, że jest zbyt gorąco, albo że czasem trzeba przecież odpocząć, a jednak wakacje to wakacje. Ale, jakby nie patrzeć, od 14. Poznań Maratonu mamy trzy miesiące. Akurat tyle, ile potrzeba – w wariancie minimalnym – na przygotowanie się do startu. Dlatego przypominamy wszystkim, że można i trzeba trenować także w wakacje. Choćby biegając po plaży przy zachodzącym słońcu.
Lada dzień na facebook’owym profilu popularnego poznańskiego biegu pojawi się kolejny klip, w którym znany i lubiany biegacz, trener i autor książek o bieganiu opowie o tym, co jest potrzebne, żeby latem utrzymać formę.