Rozpoczynamy odliczanie do 8.Poznań Półmaraton
Do poznańskiego półmaratonu pozostało już tylko 30 dni. To ostatni dzwonek, aby wkroczyć na ścieżkę systematycznych treningów i 12 kwietnia stanąć na linii startu w ……. czytaj dalej
Łukasz Miadziołko
Dziś zorganizowaliśmy dla Was trening z techniki biegu :)
Celem dzisiejszego treningu było pokazanie metod pracy nad poprawą techniki biegu. Prowadzącym trening był Marcin Fehlau, który jest świetnym zawodnikiem oraz trenerem z wieloletnim doświadczeniem, ……. czytaj dalej