Z cyklu co warto jeść: Maliny
Słodkie, aromatyczne maliny to doskonały dodatek do potraw, a także dobry pomysł na samodzielną zdrową przekąskę. Maliny słyną ze swych prozdrowotnych właściwości. Swoją sławę zawdzięczają ……. czytaj dalej
Ruszyły zapisy na Bieg Charytatywny „Rak. To się leczy!” w Poznaniu!
28 września br. w Poznaniu odbędzie się już trzeci w tym roku Bieg Charytatywny „Rak. To się leczy!”, którego głównym celem jest edukacja onkologiczna i ……. czytaj dalej
Serdecznie zapraszamy na III edycję biegu „Libra – biegaj z nami”
W związku z dużym zainteresowaniem w poprzednich edycjach Organizator zwiększył w tym roku limit uczestników do 300 osób. Ponadto przygotował dwie malownicze trasy biegnące leśnymi ……. czytaj dalej
Triathlonowy okres przejściowy
„Jest koniecznym następstwem okresu startów. Stwarza warunki do aktywnego wypoczynku, odnowy biologicznej, zapobiegając negatywnym skutkom stosowanych obciążeń treningowych i startowych. Nie powinno się jednak stosować ……. czytaj dalej
Grodziski Półmaraton „Słowaka” ma realną szanse zostać BIEGOWE WYDARZENIE ROKU!!
Jak poinformował nas Marek Małecki, dyrektor biegu, z nieoficjalnych informacji wynika, że Grodziski Półmaraton „Słowaka” jest w czołówce głosowania na Biegowe Wydarzenie Roku. Jest to ……. czytaj dalej
Chyża się zbliża!!
Już w najbliższą sobotę o godzinie 14:00 po raz czwarty wystartuje Chyża Dziesiątka. Jest to bieg na 10 kilometrów, trasa posiada atest, a wyniki zaliczane ……. czytaj dalej
Plan ratunkowy na 15 Poznań Maraton!!!!
Do startu 15. Poznań Maratonu zostało równo 47 dni, czyli 7 tygodni!! Pozostało już tylko 7 dni najniższą opłatą startową wynoszącą 100 zł. Od 1 września wysokość opłaty startowej wzrasta do ……. czytaj dalej
Poznań Sport Fair odpowiedzią na rosnące zainteresowanie sportem
Jazda na rowerze, pływanie i bieganie to trzy najpopularniejsze dyscypliny sportowe uprawiane przez Polaków. Statystyki pokazują również, że systematycznie wzrasta liczba osób startujących w różnego ……. czytaj dalej
Pierwsi odważni już wyznaczyli sobie cele na 15 Poznań Maraton!!
W poprzednim tygodniu zaprosiliśmy Was do zabawy w wyznaczenie sobie celu na 15 Poznań Maraton, więcej na ten temat piszemy tutaj: LINK Przypomnimy tylko, że ……. czytaj dalej
FREEDOM CHARITY RUN 2014
Freedom Charity Run to bieg upamiętniający 25. rocznicę transformacji, symboliczną rocznicę odrodzenia się społeczeństwa Europy Środkowo-Wschodniej po wielu latach niepokoju. W 25 lat po upadku ……. czytaj dalej