Core Stability
Juz dziś zapraszamy wszystkich chętnych na wspólny trening biegowy z PoznanBiega.pl!! Nie od dziś wiadomo, że bieganie to nie tylko nabijanie kilometrów. Bardzo ważnym elementem ……. czytaj dalej
Zapisy na II Wyścig po Uśmiech tylko do piątku!!
II Wyścig po Uśmiech odbędzie się 1 czerwca w Puszczykowie, jednak zapisy trwają tylko do piątku!! Najbliższy piątek jest ostatnim dniem, w którym można zgłaszać ……. czytaj dalej
Rekordowy Bieg Lwa – Półmaraton w Tarnowie Podgórnym!
Rekord trasy na dystansie półmaratonu oraz rekord frekwencji – tak zakończył się 3. Bieg Lwa – Półmaraton w Tarnowie Podgórnym. W niedzielnym biegu (18 maja) ……. czytaj dalej
II Kurdeszowa (Za)Dyszka już za nami!!
Kolejne biegowe święto w Wielkopolskie, czyli II Kurdeszowa (Za)Dyszka w Kostrzynie już za nami. Podobnie jak w ubiegłym roku dojazd do biura zawodów był dobrze ……. czytaj dalej
Zaproszenie do Grodziska WLKP na bieg w ramach akcji „Polska Biega”
POLSKA BIEGA to akcja powstała z pasji do biegania ,potrzeby aktywnego spędzenia czasu i przekonania ,że to najlepszy sposób na spędzeni e go całymi rodzinami. ……. czytaj dalej
KONKURS do złapania pakiet startowy na II Wyścig po Uśmiech!!
Otrzymaliśmy dla naszych czytelników jeden bezpłatny pakiet startowy na II Wyścig po Uśmiech!! W związku z tym ogłaszamy konkurs, w którym do wygrania jest właśnie ten ……. czytaj dalej
XII Bieg Europejski w Gnieźnie za nami!!
Dziś wybraliśmy się do Gniezna na XII Bieg Europejski, który po raz kolejny był wielki i świetnie zorganizowanym świętem biegowym. Bieg odbywa się w samym ……. czytaj dalej
Już jutro 2. Kurdeszowa (Za)Dyszka
Już jutro w Kostrzynie odbędzie się 2. Kurdeszowa (Za)Dyszka. Jest to bieg na dystansie 10 kilometrów, a uzyskane na nim wyniki zaliczane są do GP ……. czytaj dalej
II Wyścig po Uśmiech już 1 czerwca!!
Już pierwszego czerwca w Puszczykowie wystartuje II Wyścig po Uśmiech. Jest to bieg uliczny na nietypowym dystansie 8 kilometrów, a trasa prowadzi uliczkami Puszczykowa. Pierwsza edycja ……. czytaj dalej
KRIOTERAPIA
[singlepic id=632 w=150 h=150 float=left]Krioterapia (leczenie zimnem) jest kojarzona z kriokomorą, okładami lodowymi, miejscowym nadmuchem zimnego powietrza, azotu czy dwutlenku węgla, zimnymi zanurzeniami, kąpielami lodowymi ……. czytaj dalej